LAB | 芭蕾有氧塑身风暴

LAB | 让芭蕾雕刻出不一样的自己

有氧塑身芭蕾课程LAB

 

有氧塑身风暴来袭!

TOPS BALLET 推出

全新芭蕾塑身课程 LAB

Lean Aerobic Blast

 

腰臀粗,没曲线?

大腿粗,没力量?

大臂粗,没自信?

 

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燃脂塑身芭蕾

 

Lean Aerobic Blast 是TOPS BALLET全新推出的以减脂塑身为练习目的芭蕾塑身课程。课程抽取了芭蕾基础训练中的元素,通过单一重复性的芭蕾练习动作,锻炼腰、腹、臀部、大腿内外侧、臂膀等部位肌肉,从而更有效地消耗局部脂肪,并增加身体柔韧性。

与芭蕾基训课有什么区别?

训练目的、上课时长、频率各有不同。
想要提升气质的学员、提高身体协调性和柔韧度的学员
→ 建议参加芭蕾基训课程(成人芭蕾零基础课程开始系统学习)
以燃脂、塑身为目的,适当增强身体柔韧性的学员
→ 建议参加LAB课程

 

减脂塑身芭蕾舞形体

 

普通的健身运动可以代替LAB?
NO! NO! NO!
器械及跳操所得到的肌肉线条与
芭蕾舞者纤长的肌肉截然不同

 

 

 

 

 

 

Be Lean,

Be Seen.

 

 

TOPS BALLET

立刻预约体验

听听学员们怎样说

芭蕾舞初学者mandy

舞蹈并不是一种简单的锻炼,而是一种非常复杂的运动形式,而芭蕾舞更是比较难学之一 …

让我体会到芭蕾的乐趣和优美

学习芭蕾的大学生

来广州了, 家附近有不少培训机构但都贵且针对小孩儿,成人课要么一对一 要么只是形…

未见TOPS这样专业用心的学校

成人芭蕾减肥6kg

从去年11月到今天,已经上了3期芭蕾课了,体重减轻了6KG,          …

体重减轻了6KG

芭蕾课身体舒展开

之前也参观过其他的舞蹈教室,最终比较过后还是选择了这家, 虽然这家单次课程比其他…

上完课后感到身体好像都舒展开了

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